Omuz Sıkışma Sendromu: Kolunuzu Kaldırırken Ağrı mı Var?

Saç tararken ya da üst rafa uzanırken omzunuzda ağrı hissediyorsanız, sebebi sıkışma sendromu olabilir.

Belirtiler

Kolunuzu yana veya öne kaldırırken belirli bir açıda başlayan, bazen gece artan bir ağrı tipiktir. Omuz çevresindeki kaslar zamanla zayıflayabilir.

Tedavide ilk adım

Çoğu hastada duruşu düzelten, kürek kemiği çevresini güçlendiren egzersizler ve gerektiğinde enjeksiyon veya manuel tedavi ile ağrı kontrol altına alınabilir.

Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır ve muayenenin yerini tutmaz.