Ameliyatsız Bel Ağrısı Tedavisi

Genel Bakış

Ameliyatsız Bel Ağrısı Tedavisi nedir?

Bel ağrısının büyük bölümü ameliyatsız yöntemlerle ele alınabilir. Hangi tablonun ameliyat gerektirdiği ise muayene ve gerektiğinde görüntülemeyle ayırt edilir.

Plan; proloterapi, nöralterapi, manuel terapi, kayropraktik değerlendirme ve tedavi edici egzersizlerden, size uyanların seçilmesiyle kurulur. Hepsi birden yapılmaz.

Bacakta ilerleyen güç kaybı veya idrar kontrolünde değişiklik gibi bulgular varsa önce bunların aciliyeti konuşulur.

Süreç

Nasıl ilerler?

Kaynak ayırt edilir, yöntem seçilir ve yanıt egzersizle desteklenir.

1. Aşama
Ayırma
Kas, bağ, eklem veya sinir kaynaklı olup olmadığı aranır.
2. Aşama
Seçim
Uygun ameliyatsız yöntemler sıralanır.
3. Aşama
Koruma
Ağrı yatışınca belinizi taşıyacak egzersiz eklenir.

Uygunluk

Kimler için uygundur?

Uzun süren mekanik bel ağrısı, ameliyatsız seçeneklerin en sık değerlendirildiği tablodur.

Sık ele alınan tablolar

Mekanik bel ağrısı
Bağ gevşekliğine bağlanan ağrı
Fıtık şüphesinde ameliyat zorunlu değilse
Tekrarlayan bel tutulmanız
Uzun oturmaya bağlı ağrı

Önceden değerlendirilmesi gerekenler

İlerleyici bacak güçsüzlüğü
İdrar veya gaita kontrolünde yeni değişiklik
Travma sonrası şiddetli ağrı
Kanser öyküsüyle açıklanamayan gece ağrısı
Ateş ve belde infeksiyon şüphesi

Bu durumlardan biri sizin için geçerliyse muayene sırasında mutlaka belirtin.

Adım Adım

Uygulama süreci

01
Muayene
Bel hareketi ve bacak sinirleri değerlendirilir.
02
Tetkik
Gerekirse MR veya röntgen istenir ya da getirttiğiniz incelenir.
03
Uygulama
Seçilen yöntem uygulanır.
04
Egzersiz
Nüksü azaltmak için program verilir.

Sonrası

Sonrasında dikkat edilmesi gerekenler

Uygulama günü uzun yol ve ağır kaldırma ertelenir. Yeni güç kaybı olursa beklenmez.

Önerilenler

Kısa ve sık yürüyün
Size gösterilen bel egzersizini yapın
Oturma sürenizi bölün

Kaçınılması gerekenler

Yatakta günlerce hareketsiz kalmak
Ani öne eğilip yük kaldırmak
Uyarıcı bulguyu ağrı kesiciyle ertelemek

Sık Sorulan Sorular